Из наблюдений, сделанных в клинике Лобель, ясно, что трудно найти пациентов, которые изучали в школе механизм и время развития бактерий, а также как избегать ежедневного влияния кислоты на зубную эмаль.
Сегодня мы хотим объяснить эти как и почему:
Зубная эмаль – это, практически, мрамор. Каждый раз, когда мы что-то пьем или едим, независимо от того, диетический ли это продукт, содержит ли он сахар, жидкий он или твердый, собственная бактериальная биопленка человека использует питательные веществa, высвобождая кислоты. В течение пяти минут изменяется кислотность pH нашей слюны, а затем требуется два часа для ее нейтрализации. Перед чисткой зубов рекомендуется прополоскать рот водой, чтобы избавиться от кислотной слюны.
Обычно для образования кариеса нужно от шести месяцев до года; если не чистить зубы или принимать лекарства, которые уменьшают выделение слюны, то это время сокращается. Лекарства от давления, депрессии, заболеваний желудка и щитовидной железы, снотворные и многие другие, приводят к уменьшению выделения слюны, поэтому необходимо читать инструкции к лекарствам. Взрослые пациенты, у которых не было кариеса в течение многих лет, приходят в клинику с множественным кариесом по причине перехода на новую диету или к другим лекарствам. Чистка зубов даже без пасты разрушает бактериальную пленку, для восстановления которой требуется более восьми часов.
В ночное время выделение слюны уменьшается, а если к этому еще добавляется храп и дыханием ртом, то слизистая рта сильно пересыхает, и вязкая слюна становится благоприятной средой для роста агрессивных бактерий. Следует быть осторожным с нагреванием воздуха кондиционерами, с приемом снотворных антигистаминных препаратов, лекарств от простуды, которые имеют как побочное действие сонливость, и стараться сократить все это до необходимого минимума.
Необходимо ли чистить зубы зубной пастой? Важно хорошо чистить зубы зубной щеткой, менять ее каждые два месяца, использовать зубную нить раз в день и всегда чистить язык щеткой. Зубные пасты содержат фтор и антибактериальные добавки и устраняют запах изо рта. Если употреблять их регулярно, то можно извлечь максимальную пользу. Для тех ,кто подвержен повышенному риску кариеса, есть пасты с увеличенными содержанием фтора, а также перед сном, независимо от возраста, делать полоскания раствором с фторидом натрия.
Здоровая диета – это очень важно, однако, многие продукты приводят к возникновению кариеса. Например, фрукты, хлопья и мюсли содержат лимонную и аскорбиновую кислоты, углеводы и клейкий сахар. Если после них не чистить зубы, то с высокой вероятностью развивается кариес. Спортсмены и те, у которых диета богата углеводами, должны тщательно чистить зубы и не забывать о зубной нити. У взрослых кариес обычно возникает не на жевательной поверхности зубов, а между зубами.
Последнее и самое важное: нужно обращаться к нам с любыми сомнениями, мы помогаем пациентам иметь зубы без кариеса.
Nuestra función no es principalmente reparar, sino conseguir que los pacientes vengan a sus citas de higiene, cada año, seis meses o cuatro meses, y poder decirles que está todo perfecto e igual que la última visita Esperamos que estas aclaraciones y nuestros consejos os sirvan de ayuda.
Наша обязанность заключается главным образом не в том, чтобы лечить зубы, а в том, чтобы пациенты приходили на регулярные гигиенические процедуры каждый год, каждые шесть или четыре месяца, и мы могли бы им сказать, что их зубы также здоровы, как и в предыдущий визит. Надеемся, что эти разъяснения и советы помогут Вам.
Андрес Лобель • Клиника Лобель
Стоматолог в Валенсии • Ортодонтия • Протезирование • Парадонтология • Эстетическая стоматология • Имплантация
Стоматологи с 1934